认罪认罚没钱退赃怎么办

犯罪嫌疑人、被告人认罪认罚却没钱退赃时，如实向司法机关说明财产状况是必要的。司法机关会调查核实，若确实无力退赃，不会强迫超能力退赔。但退赃作为从轻量刑情节，未退赃可能影响量刑。

解决措施和建议如下：
1.与被害人沟通制定合理还款计划，以此表达积极退赃意愿，争取在量刑时获得考虑。
2.若亲友愿意帮忙，可由亲友代为退赔，从而争取从轻量刑。
3.在服刑期间，若有新财产或收入，应配合司法机关依法进行退赃退赔，以体现悔罪态度。
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法律分析：
（1）犯罪嫌疑人、被告人认罪认罚却没钱退赃时，如实向司法机关说明财产状况是必要的，司法机关会展开调查，不会强迫其进行超出能力的退赔。
（2）退赃属于从轻量刑的考量因素，若未退赃，可能对最终量刑幅度产生不利影响。
（3）犯罪嫌疑人、被告人可主动和被害人沟通，制定合理还款计划，以此展现积极退赃的意愿。
（4）若有亲友愿意协助，可由亲友代为退赔。
（5）服刑期间若有新的财产或收入，司法机关有权依法责令继续退赃退赔。

提醒：
犯罪嫌疑人、被告人应积极配合司法机关调查财产状况，尽力退赃以争取从轻量刑。不同案件情况有别，建议咨询进一步分析。
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（一）犯罪嫌疑人、被告人没钱退赃时，要如实向司法机关说明财产状况，配合司法机关调查。
（二）若无法退赃，可尝试和被害人沟通，制定合理还款计划，展现积极退赃的态度。
（三）可以争取亲友帮忙，让亲友代为退赔。
（四）服刑期间有新财产或收入，要依法接受司法机关责令继续退赃退赔。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十四条规定，犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或者责令退赔；对被害人的合法财产，应当及时返还；违禁品和供犯罪所用的本人财物，应当予以没收。没收的财物和罚金，一律上缴国库，不得挪用和自行处理。
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1.犯罪嫌疑人、被告人认罪认罚却没钱退赃，要如实告知司法机关自身财产状况。司法机关会调查，若真没能力，不会强迫其超能力退赔。
2.退赃是从轻量刑的考量因素，没退赃可能影响量刑。可与被害人沟通制定还款计划，表达退赃意愿。
3.亲友愿帮忙退赃的，可由亲友代赔。服刑期间有新财产或收入，司法机关可责令继续退赔。
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结论：
犯罪嫌疑人、被告人认罪认罚没钱退赃，应如实说明财产状况，无能力退赃不会被强迫，没退赃可能影响量刑，可与被害人沟通或让亲友代退，服刑有新财产时司法机关可责令继续退赔。
法律解析：
根据法律规定，即便犯罪嫌疑人、被告人认罪认罚但无力退赃，如实说明自身财产状况是应尽的义务。司法机关会客观调查其财产实际情况，不会强迫其进行超出能力范围的退赔。然而，退赃在量刑时是一个重要的从轻考量因素，未退赃可能导致量刑幅度受到不利影响。为争取更好的量刑结果，犯罪嫌疑人、被告人可以尝试和被害人协商制定合理的还款计划，以此展现积极退赃的态度；若有亲友愿意伸出援手，也能由亲友代为完成退赔。在服刑过程中，一旦有新的财产或收入，司法机关有权依法要求其继续退赃退赔。如果大家在这方面有更多法律疑问，可向专业法律人士咨询获取帮助。